饼干三明治的做法

食疗养生 2019.12.09 浏览:5次

饼干三明治的做法

经历了一周五天的连续上班,你应该很疲惫。而周末放假的你,肯定是蜷缩在沙发.床上,午饭晚餐不是泡面,就是外卖

饼干三明治的做法

。这样的你,真的就不担心英年早逝吗?所以,趁着没病赶紧自己学做点吃的吧。现在,就来教你如何做好饼干三明治。

1.12材料:鸡蛋,牛油果,生菜玉米粒

2.21玉米和鸡蛋煮熟,8分钟,关火闷7分钟

3.2勺自制酸奶/或者沙拉酱+鸡蛋剁碎

4.加入玉米粒一起搅拌均匀

5.饼干上铺几片牛油果片

6.加上玉米菜,鸡肉肉松,鸡肉也是鸡胸脯过水加点盐,混合酸奶,我鸡肉是昨天做的就不拍了。。

7.最后撒上芝麻番茄丁还有海苔条就好啦!

做菜讲究火候的把握,那么今天为你介绍饼干三明治,大家一定要注意火候的拿捏,赶快去尝试着做一做吧!

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